Zajęcia

Krawcowa

DSCF0167_80Dobra krawcowa to skarb. Znaleźć taką i to jeszcze w pobliżu miejsca zamieszkania czy biura – to już szczęście.
Dobra krawcowa to nie tylko poprawki krawieckie. To także otwarte drzwi do realizowania wszystkich naszych pomysłów związanych z modą, odzieżą. Z pomocą dobrej krawcowej to wszystko może się udać! Nie wierzysz? Przyjdź, sprawdź!

Pani Małgosia tak pisze o sobie:

Poprawki krawieckie odzieży, szyję artykuły dekoracyjne, a także podejmuję indywidualne zamówienia na miarę . Krawiectwo to dla mnie przede wszystkim wspaniała pasja. Szyciem odzieży zajmuję się już od ponad dwudziestu lat i wciąż sprawia mi ono dużo radości. Długoletnie doświadczenie i zamiłowanie, z jakim podchodzę do swojej pracy gwarantują usługi na wysokim poziomie.

Do skorzystania z usług p. Małgorzaty zapraszamy od poniedziałku do piątku, w godzinach 11.00 – 18.30

Telefon: +48 531 093 830

Świetlica Matejki ma Dobrą krawcową. To Skarb i szczęście, że tak blisko Ciebie!

Pracownia artystyczna

Zajęcia dla dorosłych:

Koło Gospodyń Miejskich
czyli antystresowe “malowanki” – zajęcia artystyczne dla Kobiet

Poniedziałek, 19 marca o godzinie 19.30. Na pierwsze zajęcia wstęp wolny!
Wypełnij formularz aby zapisać się na pierwsze, darmowe zajęcia!


W każdym człowieku tkwi naturalny potencjał twórczy
Przyjrzymy się temu czym jest kreatywność w naszym życiu, co ją blokuje, jak ją do siebie zaprosić, bez lęku przed krytyką, niepowodzeniem, odrzuceniem, z lekkością i zabawą. Jak ją odnaleźć w swoich pasjach, w sferze zawodowej, w relacjach z ludźmi i w relacji z samym/samą sobą, a także w codziennych czynnościach.

Korzyści dla Uczestniczek:
-> Dowiesz się co sprzyja twojej kreatywności
-> Rozpoznasz to co ci przeszkadza i nauczysz się to transformować.
-> Połączysz się ze swoją kreatywnością

JOANNA ŚWIERCZYŃSKA
Absolwentka warszawskiej ASP w pracowni grafiki artystycznej i malarstwa, odbyła również zajęcia z pedagogiki. Aktywność zawodowa: malarstwo, grafika. Udział w wielu projektach artystycznych w kraju i zagranica, wystawy indywidualne i zbiorowe. Uczestniczka nieformalnej grupy artystów praskich „Stan Rzeczywisty”. Układa programy i realizuję warsztaty autorskie, współpracuję z grupami kreatywnymi. Warsztaty twórcze dla amatorów-dzieci, młodzieży i dorosłych. Współpraca edukacyjna z wieloma muzeami i galeriami warszawskimi. Aktualnie uczestniczy w rocznym kursie organizowanym przez Akademię Umiejętności Społecznych -”Arteterapia -Kultura przeciwko Wykluczeniu”

Formularz zgłoszeniowy na zajęcia: Zapisy na Koło Gospodyń Miejskich


Ceramika od podstaw
Prowadzący: Andrzej Bero
Zajęcia: dla dorosłych i młodzieży
Czas trwania: 2 godziny
Cennik: 60 zł wejście jednorazowe,
100 zł wejściówka rodzinna dla dwóch osób (jeden budżet domowy)

Cykl warsztatów, pierwsze zajęcia będą serfowaniem po różnych technikach lepienia i ich kombinacjach.
Następne koncentrować się będą na zgłębianiu wybranej przez uczestnika techniki i realizacji własnych projektów. Będziemy zajmować się tym co ważne w ceramice, nie tylko formą i kolorem, ale też fakturą i funkcją.

  • Zajęcia w czwartki, 11.00-13.00
  • Zajęcia w czwartki, 20.00-22.00

Malarstwo, rysunek oraz techniki graficzne – kurs roczny
Prowadząca: Joanna Świerczyńska
Zajęcia: dla dorosłych i młodzieży
Czas trwania: 2 godziny
Cennik: 60 zł wejście jednorazowe

Czy każdy może tworzyć? Czy sztuka jest obecna w moim życiu – w jakiej postaci? Jak się zmieniają kryteria i ocena dzieł / dokonań artystycznych po kolejnych spotkaniach ze sztuką?

Będziemy szukać odpowiedzi na te pytania, zaznajamiając się – przy okazji naszych działań – z różnymi zagadnieniami, takimi jak: utożsamianie się odbiorcy z obiektem artystycznym, analiza, interpretacja i ocena dzieła (z uwzględnieniem emocjonalnego z nim powiązania), obecność sztuki w naszym życiu.
Trzeba mieć trochę cierpliwości, aby osiągnąć cieszące nas efekty, ale każdy ma możliwości twórcze, aby rysować i malować dla przyjemności, traktować sztukę jako hobby, aby wspomóc się w pracy dydaktycznej /zawodowej lub aby przygotować się do egzaminu do szkoły plastycznej.

Nie wymagamy żadnego wcześniejszego przygotowania plastycznego:
zapraszamy osoby startujące od zera – będzie ciekawie razem zacząć pracę;
osoby zaawansowane – będą sobie stawiały wyższe wymagania;
chętnych dzielimy na grupy wiekowe – będzie towarzysko.

  • zajęcia w środy, 18.00 – 20.00


Zajęcia dla dzieci:

Nasz jest ten kawałek podłogi.
Prowadząca: Joanna Świerczyńska
Zajęcia: dla dzieci 3-4.5 lat
Czas trwania: 1.5 godziny
Cennik: 50 zł wejście jednorazowe


Kreatywne zajęcia dla najmłodszych wraz z rodzicami! Wprowadzą dzieci w świat twórczości plastycznej. Będzie dużo rysunku pastelami ale tez malowanie pędzlem i palcami, będzie rzeźba w glinie szybkoschnącej i zabawa papierem…znajdą się też elementy muzykoterapii. Małe muzykowanie, przy pomocy prostych instrumentów i głosów, które pobudza twórczą aktywność dzieci i pokażą im jak wspaniała może być twórcza zabawa z ich własnymi rodzicami

  • Zajęcia w środy, 16.00 – 17.30

Komplety o świecie i sztuce.
Prowadząca: Joanna Świerczyńska
Zajęcia: dla dzieci 7-12 lat
Czas trwania: 1 godzina 45 minut
Cennik: 55 zł wejście jednorazowe
Jedne zajęcia w karnecie to koszt: 47,5 zł

I cykl: od 2 października do 18 grudnia, 12 spotkań = 570 zł
II cykl: od 8 stycznia do 26 marca, 10 spotkań = 475 zł
III cykl, od 9 kwietnia do 18 czerwca, 11 spotkań = 522,50 zł

Dla dzieci w wieku 7-12 lat. Dzieci poznają różnorodne techniki i materiały plastyczne a same warsztaty są inspirowane sztuką dawną i współczesną oraz naszą nieograniczoną wyobraźnią. Inspiracją jest historia sztuki, muzyka, film a także ulubione motywy ze świata przyrody. Każde dziecko ma potencjał twórczy w sobie a my postaramy się go rozwinąć. Nauczymy się patrzeć, przeżywać sztukę i współpracować. Planowana jest też wystawa na koniec cyklu zajęć!

  • Zajęcia w poniedziałki, 17.00 – 18.45


Nie zabraknie także w Świetlicy koncertów, recitali oraz wieczorków kulturalnych.
Wkrótce więcej szczegółowych informacji!

 

Sala sportowa

Dysponujemy przestrzenią dostosowaną do wymogów sal sportowych. Lustrzana ściana pomagająca efektywniej pracować nad techniką, wyglądem i sylwetką. Duże, przeszklone ściany z dostępem naturalnego światła z zewnątrz.
Drabinka ułatwiająca prowadzenie ćwiczeń. Przyjazna podłoga zminimalizuje możliwość obtarć i poczucie dyskomfortu.

W naszej ofercie znajdą się zajęcia sportowe a także taniec.


Joga
Prowadząca: Marta Kostrzewska
Zajęcia: dla dorosłych
Czas trwania: 1 godzina
Cennik: 35 zł wejście jednorazowe,
120 zł karnet na cztery wejścia
200 zł karnet na 8 wejść
240 zł karnet na 8 wejść do wykorzystania przez 6 tygodni

Bezpieczne, uniwersalne ćwiczenia prowadzone w oparciu o metodę jogi Iyengara oraz Jogi Akademickiej, dostosowane do możliwości osób ćwiczących. Wyjątkowość zajęć jogi polega na połączeniu treningu fizycznego z relaksacją.
Cel: poprawa ogólnej sprawności oraz redukcja stresu.

  • Zajęcia we wtorki, 19.00-20.00

    Prosimy wypełnić formularz zgłoszeniowy aby uczestniczyć w darmowych zajęciach



 

Zdrowy kręgosłup
Prowadząca: Marta Kostrzewska
Zajęcia: dla dorosłych
Czas trwania: 1 godzina
Cennik: 35 zł wejście jednorazowe,
120 zł karnet na cztery wejścia
200 zł karnet na 8 wejść
240 zł karnet na 8 wejść do wykorzystania przez 6 tygodni

Trening mający na celu wzmocnienie mięśni brzucha, grzbietu i pośladków oraz przywrócenie odpowiedniej ruchomości w tej okolicy. Dzięki tym ćwiczeniom łatwiej utrzymasz prawidłową postawę ciała, zmniejszysz dolegliwości bólowe kręgosłupa, zmniejszysz ryzyko kontuzji podczas innych aktywności fizycznych.

  • Zajęcia we wtorki i czwartki, 20.10-21.10

Taniec współczesny z elementami teatru tańca
Prowadzący: Mirek Woźniak
Zajęcia: dla dorosłych
Czas trwania: 1.5 godziny
Cennik: 45 zł wejście jednorazowe,
160 zł karnet na cztery zajęcia
360 zł karnet na 12 zajęć

Spotkania ludzi, które wychodzą poza zwykłą formułę zajęć tanecznych, ponieważ rozwijany jest indywidualny potencjał – kod ruchowy każdego uczestnika. Wszystko po to by każdy z tańczących obudził w sobie zdolności do samodzielnej kreacji tanecznej, do improwizacji.

  • Zajęcia w poniedziałki, 20.00-21.30

Modern-jazz. Taniec współczesny
Prowadzący: Mirek Woźniak
Zajęcia: dla dzieci powyżej 8 roku życia
Czas trwania: 1 godzina
Cennik: 40 zł wejście jednorazowe,
140 zł karnet na cztery zajęcia
310 zł karnet na 10 zajęć

Modern jazz. Taniec współczesny – technika, którą najczęściej oglądamy na scenach musicalowych. Jest to fuzja dwóch technik tanecznych wywodzących się z baletu klasycznego. Mieszamy je by jak najlepiej doskonalić swój warsztat ruchowy, nauczyć ciało pięknych kształtów, ale i dyscypliny w ruchu. To wszystko po to by móc jak najwierniej odzwierciedlać choreografię i ukryte w niej i w nas emocje.

  • Zajęcia w poniedziałki, 18.45-19.45

Kawiarnia

W Świetlicy Matejki działa kawiarnia, która otwarta jest codziennie w godzinach 10:00 – 18:00.

W kawiarni oferujemy:
– wspaniałej jakości kawę parzoną na profesjonalnym ekspresie ciśnieniowym
– szeroki wybór pysznych herbat
– domową lemoniadę (cytrynową, jagodową, lawendową…) oraz świeżo wyciskane soki
– desery, domowe ciasta
– LODY NATURALNE rzemieślniczej produkcji
– menu dla dzieci

Ponadto:
– relaksująca atmosfera
– wygodne sofy i fotele
– wybór aktualnej prasy
– biblioteczka artystyczna
– wi-fi

Zapraszamy do skorzystania z naszej przytulnej, twórczej atmosfery!