Marta

Marta KostrzewskaIMGP0003_80
Dyplomowana nauczycielka Jogi Iyengara, absolwentka studiów podyplomowych na Wydziale Rehabilitacji AWF: „Relaksacja i joga”, instruktorka rekreacji ruchowej. Od ponad 15 lat z zaangażowaniem prowadzi zajęcia jogi, jak również warsztaty dla firm i uczelni wyższych. Współpracuje z kilkoma organizacjami pozarządowymi.

Marta o sobie:
Ogromną radość sprawia mi obserwacja postępów uczestników moich zajęć. Ważny jest dla mnie dobry kontakt oraz miła atmosfera. Najmłodszy uczestnik zajęć miał 3 lata, najstarszy 86. Od ponad 15 lat prowadzę w Warszawie zajęcia jogi, ćwiczenia relaksacyjne oraz ogólnorozwojowe.

W Świetlicy Matejki Marta prowadzi zajęcia:
Dla dorosłych
Joga
Gimnastyka relaksacyjna
Zdrowy kręgosłup